Gain Weight for Women and Men - Diet Exercises APK 用 Android

体重増加 - 減量の最良の方法

体重を増やすことは健康を改善するため非常に重要です。長期的には、糖尿病や心臓病などの病気と戦うのにも役立ちます。このアプリでは、目標を達成するためにお手伝いします。健康的な食事と日常的な運動に基づいたプログラムを作成しました。以下が始め方です:

健康的な食事: 健康的で栄養価の高い食品を提供します。体重を増やすために何を食べるべきかも教えます。

日常的な運動: 日常的な運動をすることも非常に重要です。これが体重を減らす最良の方法であり、健康を改善する方法でもあります。女性と男性に対応した運動とそれに対応する運動を提供します。

低体重のためのワークアウト: このアプリは低体重の人々を対象に設計されています。低体重の問題を解消し、健康を改善するためにお手伝いします。短期間で体重を増やし、6パックの腹筋を手に入れる最良の方法も教えます。